白内障：常见眼病与防治建议
发布时间：2025-03-25 22:15:18来源：网易编辑：扶初凤
白内障是一种常见的眼部疾病，主要表现为晶状体混浊，导致视力下降甚至失明。随着年龄增长，晶状体逐渐失去弹性，蛋白质变性，这是老年性白内障的主要原因。此外，紫外线辐射、糖尿病等也可能诱发白内障。
预防白内障需要从日常生活做起。首先，避免长时间暴露在强光下，外出时佩戴防紫外线的太阳镜或帽子；其次，均衡饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于保护眼睛健康；最后，定期进行眼科检查，尤其是中老年人群，以便及早发现和治疗问题。
对于已经确诊为白内障的患者，早期可尝试通过药物延缓病情发展，但严重时需通过手术摘除混浊的晶状体，并植入人工晶体来恢复视力。手术技术已非常成熟，安全性较高，术后遵医嘱护理即可恢复正常生活。
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