方法一：使用 INT 函数

`INT` 函数是Excel中最直接获取数值整数部分的方式之一。它会将数字向下舍入到最接近的整数。例如，对于-5.7，`INT`函数会返回-6；而对于3.2，则会返回3。

步骤：

1. 假设你的数据位于A1单元格。

2. 在另一个单元格输入公式 `=INT(A1)`。

3. 按下回车键后，该单元格将显示A1单元格内数值的整数部分，且不进行任何四舍五入操作。

这种方法非常适合当你只需要简单地去掉小数点后的数字时使用。

方法二：结合 TRUNC 和 ABS 函数

如果希望得到一个绝对值形式下的整数结果（即忽略正负号的影响），可以使用`TRUNC`函数与`ABS`函数相结合。

步骤：

1. 同样以A1为例，如果想确保无论原数值为正还是负都能正确提取整数部分，可以在空白单元格输入如下公式：

```

=TRUNC(ABS(A1))

```

2. 这里的`ABS(A1)`首先将A1中的数值转换成其绝对值，然后通过`TRUNC`移除所有小数位。

3. 之后按Enter即可看到处理后的整数。

此方法特别适用于那些需要统一格式化处理的情况，比如统计数据或者财务报表等场景下对金额字段的操作。

以上就是在Excel中实现仅取整数而避免四舍五入的方法介绍。根据实际需求选择合适的方式，能够有效提高工作效率并保证准确性。希望这些技巧对你有所帮助！