蒜苔炒肉丝是一道简单又美味的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富。它以新鲜的蒜苔和嫩滑的猪肉为主要食材,搭配简单的调料就能做出一道令人垂涎的佳肴。以下是这道菜的具体做法,供您参考。
首先,准备好所需的食材:新鲜的蒜苔一把(约200克),猪里脊肉150克,生姜几片,大蒜两瓣,以及适量的盐、生抽、老抽、料酒和淀粉。蒜苔要选择鲜嫩且无黄叶的,这样口感更佳。
接下来是准备工作:将蒜苔洗净后切成小段;猪里脊肉切丝,加入少许盐、料酒和淀粉拌匀腌制10分钟,这样可以让肉丝更加滑嫩;姜切丝,大蒜拍碎备用。
热锅凉油,先将腌好的肉丝下锅快速翻炒至变色,盛出备用。接着在锅中留底油,放入姜丝和蒜末爆香,随后倒入蒜苔段,大火快炒几分钟,直到蒜苔变得翠绿且略微软化。
此时,将之前炒过的肉丝重新倒入锅中,与蒜苔一起翻炒均匀。加入适量的盐、生抽调味,并根据个人口味滴入几滴老抽调色。最后,再翻炒均匀即可出锅装盘。
这道家常蒜苔炒肉丝就完成了!它的特点是色泽诱人、味道鲜美,蒜苔的清香与肉丝的滑嫩完美结合,非常适合搭配米饭食用。无论是忙碌的工作日还是轻松的周末,都是一道不可错过的家常美味。
希望这份简单易学的做法能让您的餐桌增添一份温馨与美味!