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清明团子的制作步骤

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2025-07-03 03:53:15

清明团子的制作步骤】清明节是中国传统节日之一,人们在这一天有扫墓、祭祖、踏青等习俗,而“清明团子”则是这一时节极具代表性的食物。它不仅味道清香可口,还寓意着对先人的怀念和对春天的迎接。下面将为大家详细总结清明团子的制作步骤,方便大家在家轻松复刻。

一、清明团子简介

清明团子,又称青团,是用糯米粉和艾草汁制成的一种绿色食品,通常内包豆沙、芝麻或肉馅,蒸制后口感软糯,清香扑鼻。因其颜色翠绿,象征着春天的生机与希望,深受人们喜爱。

二、清明团子制作步骤总结

步骤 内容说明
1 准备材料:糯米粉、艾草(或食用色素)、水、豆沙/芝麻馅、猪油(可选)
2 处理艾草:新鲜艾草洗净,焯水后捞出,加入适量水搅拌成汁,过滤备用
3 和面:将糯米粉倒入盆中,加入艾草汁,边加边搅拌,揉成光滑的面团
4 醒面:将面团静置10-15分钟,使其更柔软易操作
5 包馅:将面团分成小剂子,擀成圆皮,包入豆沙或芝麻馅,收口捏紧
6 蒸制:将包好的团子放入蒸笼,水开后上锅蒸10-15分钟
7 出锅:蒸好后稍凉,表面刷一层猪油,增加香味和光泽

三、小贴士

- 若没有新鲜艾草,可用市售的艾草汁或绿色食用色素代替。

- 面团太干可适量加水,太湿则加糯米粉调整。

- 包馅时注意不要放太多,以免破皮。

- 蒸制时间不宜过长,否则团子会变硬。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的清明团子了。这不仅是一道传统美食,更是连接过去与现在的情感纽带。在这个春意盎然的季节里,亲手做一份清明团子,既是对传统的尊重,也是对生活的热爱。

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