【什么是糖尿病】糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，主要特征是由于胰岛素分泌不足或机体对胰岛素的利用效率降低，导致血糖水平异常升高。长期高血糖会对身体多个系统造成损害，尤其是心脏、肾脏、眼睛和神经系统。
糖尿病不仅影响患者的生活质量，还可能引发多种并发症。因此，了解糖尿病的基本知识、类型、症状以及治疗方法至关重要。
一、糖尿病的定义与分类
| 类型 | 定义 | 特点 |
| 1型糖尿病 | 胰岛β细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏 | 多见于儿童和青少年，需依赖胰岛素治疗 |
| 2型糖尿病 | 胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗 | 最常见类型，多与肥胖、不良生活方式有关 |
| 妊娠糖尿病 | 妊娠期间出现的高血糖状态 | 通常在分娩后恢复，但增加未来患2型糖尿病风险 |
| 其他特殊类型 | 如胰腺疾病、遗传性糖尿病等 | 较少见，病因多样 |
二、糖尿病的主要症状
| 症状 | 描述 |
| 频繁口渴 | 血糖升高导致体内水分流失，引起口干 |
| 尿频 | 高血糖使肾脏排出过多葡萄糖，伴随大量尿液 |
| 易饥饿 | 胰岛素不足导致细胞无法有效利用葡萄糖 |
| 体重下降 | 尤其是1型糖尿病，因身体开始分解脂肪和肌肉 |
| 视力模糊 | 高血糖导致晶状体肿胀，影响视力 |
| 疲劳 | 细胞能量供应不足，容易感到疲倦 |
三、糖尿病的诊断标准（WHO标准）
| 指标 | 数值范围 |
| 空腹血糖 | ≥7.0 mmol/L |
| 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）2小时血糖 | ≥11.1 mmol/L |
| 随机血糖 | ≥11.1 mmol/L + 典型症状 |
| 糖化血红蛋白（HbA1c） | ≥6.5% |
四、糖尿病的治疗方法
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 包括胰岛素注射、口服降糖药（如二甲双胍）等 |
| 饮食控制 | 控制总热量摄入，避免高糖高脂食物 |
| 运动疗法 | 有助于提高胰岛素敏感性，改善血糖水平 |
| 监测血糖 | 定期检测血糖，调整治疗方案 |
| 教育管理 | 提高患者自我管理能力，预防并发症 |
五、糖尿病的并发症
| 并发症 | 影响部位 | 简要描述 |
| 心血管疾病 | 心脏、血管 | 增加心脏病、中风风险 |
| 糖尿病视网膜病变 | 眼睛 | 可能导致失明 |
| 糖尿病肾病 | 肾脏 | 引起肾功能衰竭 |
| 神经病变 | 神经系统 | 导致手脚麻木、疼痛 |
| 足部病变 | 足部 | 可能发展为溃疡甚至截肢 |
总结
糖尿病是一种由胰岛素功能障碍引起的慢性疾病，分为1型、2型、妊娠糖尿病和其他特殊类型。常见症状包括口渴、尿频、体重下降等，可通过血糖检测进行诊断。治疗手段包括药物、饮食、运动及血糖监测等。若不加以控制，糖尿病可能导致严重并发症，影响生活质量。因此，早期发现、科学管理是关键。
