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红烧素鸡做法

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红烧素鸡做法,有没有大佬愿意指导一下?求帮忙!

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2025-08-10 04:33:32

红烧素鸡做法】红烧素鸡是一道色香味俱全的素食佳肴,口感鲜嫩、味道浓郁,非常适合喜欢素食或想要减少肉类摄入的人群。下面将从材料准备、制作步骤及烹饪小贴士等方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。

一、材料准备

材料名称 用量 备注
素鸡(豆腐干) 500g 可选用油炸或卤制的素鸡
生姜 1小块 切片使用
大蒜 3瓣 切片或拍碎
酱油(生抽+老抽) 各1汤匙 生抽提鲜,老抽上色
白糖 1茶匙 增加甜味,中和咸味
料酒 1汤匙 去腥增香
清水 适量 用于炖煮
葱花 少许 装饰用
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理素鸡:将素鸡切成厚片或条状,放入锅中稍微煎一下,使其表面微黄,增加香气。

2. 炒香调料:热锅凉油,放入姜片和大蒜炒出香味。

3. 加入素鸡:将煎好的素鸡倒入锅中,翻炒均匀。

4. 调味:加入生抽、老抽、白糖、料酒,翻炒均匀。

5. 加水炖煮:倒入适量清水,水量以刚好没过素鸡为宜,大火煮开后转小火慢炖10-15分钟。

6. 收汁:待汤汁浓稠时,根据口味调整盐分,最后撒上葱花即可出锅。

三、烹饪小贴士

小贴士 内容
素鸡选择 选用质地紧实、有嚼劲的素鸡,口感更佳
炖煮时间 时间不宜过长,避免素鸡变硬
调味顺序 先放酱油和料酒去腥提香,再放糖调和味道
收汁技巧 汤汁浓稠时可适当搅拌,防止粘锅
食用建议 可搭配米饭或面食,味道更佳

通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味的红烧素鸡。这道菜不仅营养丰富,还能带来满满的满足感,是素食者不可错过的佳品。

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