【是先擦防晒霜还是先擦BB霜】在日常护肤和化妆过程中，很多人对“防晒霜”和“BB霜”的使用顺序存在疑惑。其实，正确的使用顺序不仅关系到妆容的服帖度，还影响皮肤的健康和防护效果。以下是详细的总结与对比。
一、正确使用顺序：防晒霜 > BB霜
防晒霜的主要功能是为肌肤提供紫外线防护，而BB霜则主要是遮瑕、调整肤色和轻度保湿。因此，在护肤流程中，防晒霜应放在BB霜之前使用，这样才能确保防晒成分充分吸收，起到最佳的防护作用。
二、为什么不能颠倒顺序？
1. 防晒霜需要时间成膜
防晒霜中的有效成分（如二氧化钛、氧化锌等）需要一定时间才能形成保护层，如果直接涂在BB霜上，可能会影响其成膜效果。
2. BB霜可能破坏防晒霜的稳定性
一些BB霜含有油脂或粉质成分，可能会与防晒霜发生反应，降低其防护力。
3. 妆感更自然
先涂防晒霜再上BB霜，可以让底妆更加贴合肌肤，避免出现卡粉、脱妆等问题。
三、使用步骤参考
| 步骤 | 产品 | 功能 | 说明 |
| 1 | 洁面 | 清洁皮肤 | 保持皮肤干净，便于后续吸收 |
| 2 | 保湿乳/霜 | 补水保湿 | 为皮肤提供基础水分 |
| 3 | 防晒霜 | 紫外线防护 | 建立第一道防线，防止晒伤和老化 |
| 4 | BB霜 | 调色遮瑕 | 提亮肤色、遮盖瑕疵 |
| 5 | 定妆产品 | 固定妆容 | 增强持妆力，减少脱妆 |
四、注意事项
- 选择适合自己肤质的防晒霜，油性肌肤可选清爽型，干性肌肤可选滋润型。
- 如果是长时间户外活动，建议每2-3小时补涂一次防晒霜。
- 使用BB霜时，尽量用海绵或刷子均匀涂抹，避免厚重感。
五、总结
正确顺序是：防晒霜 → BB霜。这样不仅能提升妆容效果，还能更好地保护肌肤免受紫外线伤害。合理安排护肤和化妆步骤，才能让皮肤既健康又美丽。
