【malnutrition】Malnutrition，即营养不良，是指由于摄入不足、吸收障碍或消耗过多而导致身体缺乏必需营养素的状态。它不仅影响儿童的生长发育，也会对成年人的身体健康和免疫力造成严重影响。根据世界卫生组织（WHO）的数据，全球有数亿人受到营养不良的影响，尤其是在发展中国家。本文将从定义、类型、原因、影响及应对措施等方面进行简要总结，并通过表格形式清晰展示相关信息。
一、什么是营养不良（Malnutrition）？
营养不良是由于长期摄入不足、消化吸收功能障碍或代谢异常，导致人体无法获得足够的能量和营养素，从而引发一系列健康问题。它包括两种主要类型：营养不足和营养过剩。
二、营养不良的主要类型
| 类型 | 定义 | 常见表现 |
| 营养不足 | 摄入的能量或营养素低于身体需求 | 消瘦、体重下降、免疫力低下 |
| 营养过剩 | 过量摄入能量或某些营养素 | 肥胖、糖尿病、心血管疾病 |
三、营养不良的原因
| 原因类别 | 具体因素 |
| 食物供应不足 | 粮食短缺、经济困难、战争 |
| 吸收障碍 | 肠道疾病、慢性感染、乳糖不耐受 |
| 代谢异常 | 糖尿病、甲状腺功能异常 |
| 生活方式 | 不良饮食习惯、过度节食、酗酒 |
| 社会因素 | 教育水平低、医疗资源匮乏 |
四、营养不良的影响
| 影响类别 | 具体表现 |
| 儿童发育 | 生长迟缓、智力发育落后 |
| 成人健康 | 易患慢性病、疲劳、抵抗力差 |
| 社会经济 | 劳动力下降、医疗负担加重 |
| 心理健康 | 焦虑、抑郁、情绪不稳定 |
五、应对与预防措施
| 措施 | 内容 |
| 改善饮食结构 | 提供均衡膳食，增加蛋白质和微量营养素摄入 |
| 健康教育 | 提高公众对营养知识的认知 |
| 医疗干预 | 对患病人群进行针对性治疗和营养补充 |
| 政策支持 | 政府提供补贴、推广营养项目 |
| 社区参与 | 鼓励家庭和社区共同参与营养改善行动 |
结语：
营养不良是一个复杂的全球性问题，涉及多方面的因素。解决这一问题需要政府、医疗机构、社会组织和个人共同努力，从源头上改善人们的饮食结构和生活方式，以实现更健康的未来。
