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番茄炒蛋制作方法步骤

2025-11-02 07:05:50

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2025-11-02 07:05:50

番茄炒蛋制作方法步骤】番茄炒蛋是一道家常菜,简单易做,营养丰富,深受大众喜爱。下面将从准备材料到具体步骤进行详细总结,并以表格形式呈现,方便读者快速掌握。

一、所需材料(2人份)

材料 用量
番茄 2个
鸡蛋 3个
食用油 适量
少许
白糖 少许
葱花 少许(可选)

二、制作步骤

1. 准备食材

- 番茄洗净后切成小块,鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。

2. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,开小火预热。

3. 炒鸡蛋

- 倒入打好的鸡蛋液,待其凝固后轻轻翻炒,炒至八成熟后盛出备用。

4. 炒番茄

- 锅中再加少许油,放入番茄块,中小火翻炒,加入少许盐和白糖提味。

5. 混合翻炒

- 待番茄炒出汁后,将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与番茄一起翻炒均匀。

6. 调味收汁

- 根据个人口味调整盐量,炒至汤汁浓稠即可出锅,撒上葱花增香。

三、小贴士

- 番茄选择熟透的,口感更佳。

- 炒鸡蛋时可先用筷子划散,避免结块。

- 若喜欢酸甜口,可多加一点白糖。

- 炒制过程中保持中低火,避免糊底。

通过以上步骤,一道色香味俱全的番茄炒蛋就可以轻松完成。无论是早餐还是晚餐,都是不错的选择。

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